روانشناسی

روشهای صحیح مطالعه نویسنده : هنر زندگی     هنوز هم یکی از وظایف مهم دانشجویان مطالعه کردن کتابهای درسی است و به نظر نمی رسد به این زودی از اهمیت آن کاسته شود. بنابر این وقتی دانش و مهارت های مطالعه کردن ارتقاء یابد می توان انتظار داشت نتایج تحصیلی دلخواه دانشچویان راحت تر و در زمان کوتاه تری بدست آید. هرچند، اگر در مراحل آغازین کسب مهارت های مطالعه هستید "همت بلند باید، که مردان و زنان روزگار از همت بلند به جایی رسیده اند". این مطالب را چهارچوبی بدانید که مسیر اقدامات شما را برای کسب دانش و مهارتها ی لازم روشن می سازد. فراموش نکنید همکاران روانشناس ما  در مرکز مشاوره دانشگاه همیشه در کنار شما هستند.    مطالعه یک کتاب درسی به سه گروه از عوامل بستگی دارد 1-روشها و ویژگیهای مطالعه کننده 2-ویژگیهای محتوایی و شکلی کتاب 3-محیط مطالعه چون کنترل دانشجویان بر عوامل گروه اول بیشتر است به این عوامل اشاره می شود بایدها و نبایدهای روش مطالعه کردن   مطالب کتاب را سریع بخوانید  تندخوانی توجه و تمرکز را افزایش داده و در نتیجه فهم و یادگیری مطالب را تسهیل می کند. ذهن ما قادر است در یک دقیقه هزاران کلمه را پردازش کند ولی اگر سرعت مطالعه ما پائین باشد، ذهن وقت اضافی می آورد و ناچار به این شاخه و آن شاخه می پرد و حواس پرتی ایجاد می شود    - به جای خواندن کلمه به کلمه متن، جمله ها را با تاکید بر کلمه های کلیدی بخوانید. عبارت خوانی  به تمرکز حواس کمک می کند.دراین طریق خواننده باید با سرعتی که نزدیک به سرعت اندیشیدن اوست، بخواند. اگرسرعت آنقدرکم باشد که ذهن از حالت فعال بودن بازبماند، احساس دلزدگی ایجاد می شود و چیزهای دیگری ذهن فرد را مشغول می کند و از روند مطالعه خارج می شود. ,روشهای، صحیح، مطالعه،روشهای صحیح، مطالعه ...ادامه مطلب