روانشناسی

درمان شکست عشقی بدون رنج کشیدن       نویسنده : هنر زندگی   روش درمان شکست عشقی با کمترین مشقت درمان شکست عشقی امری ست که باید جدی شمرده شود اگر شکست عشقی را جدی نگیریم امکان دارد این امر منتهی به ایجاد نوعی بیماری عاطفی مزمن در وجود ما شود .هیچکدام از ما دوست نداریم که یک شکست عشقی را تجربه کنیم اما فراموش کردن شکست عشقی در واقع هنر زندگی ست ، هنری که به احتمال زیاد یادگیری اش برای همه ما ضروری خواهد بود . مشاوره روانشناسی ، آموزش های مربوط به رفتاردر زمان بحران ، متدهای مربوط به تغییر شخصیت و بسیاری دیگر از روشها وجود دارند که با به کار گرفتن آنها خواهیم توانست از انرژی احساسی درون خود در مقابل شکست احساسی محافظت کنیم. آیا سپری شدن زمان راه درمان شکست عشقی ست؟ احتمالا گمان می کنید که با گذشت زمان شکست عشقی بهبود پیدا خواهد کرد. شاید این طرز فکر شما درست باشد اما اگر بخواهیم در درمان شکست عشقی تنها از عامل گذشت زمان بهره ببریم چیزی بسیار با ارزش را در وجودمان نابود کرده ایم . و آن انرژی احساسی درون ماست ، که نیرویی بسیار ارزشمند است. درمان شکست عشقی تنها با روش فراموشی و گذشت زمان انرژی ارزشمند احساسی ما را از بین میبرد و باعث میشود در روابط احساسی آینده خود نیز دچار مشکل شویم اگر نتوانیم یک رابطه عاطفی مناسب را در زندگی خود شکل دهیم بیگمان مشکلات روحی و روانی بسیاری خواهیم داشت .نظر به اهمیتی که مسایل عاطفی در سلامت روان ما دارند استفاده از مشاوره های روانشناسی در امر درمان مشکلات ناشی از شکست عاطفی ضروری به نظر میرسد. نکته ای بسیار کلیدی در درمان شکست عشقی اگر می خواهید دچار آسیب های دراز مدت روحی نشوید باید به یک سری از خصایل دست پیدا کنید بدون داشتن این خصوصیات درمان شکست عشقی برای تان دشوار خواهد بود نخستین نکته ای که باید بدانید و به کار ببندید توانایی بخشش است شما باید بیاموزید و انجام دهید. شما باید توانایی بخشیدن را داشته باشید. این بخشش تنها کلماتی که بر زبان جاری میشوند و یا از ذهن میگذرند نیست . این یک فرآیند عمیق عاطفی ست ، باید بتوانید با تمام وجود شریک عاطفی پیشین ,درمان ،شکست، عشقی ،بدون رنج ...ادامه مطلب

شکست عشقی نویسنده : هنر زندگی     شکست عشقی و عاطفی چیزی نیست که هیچکس آنرا به میل خود انتخاب کرده باشد اما خوب به قول معروف برای هر شخصی ممکن است اتفاق بیفتد اگر یکی از آشنایان و بستگان شما دچار چنین امری شده باشد باید بدانید این موضوعی نیست که بخواهید آنرا سهل بپندارید احتمالا از قبل سخنانی به او گفته اید که اصلا حال او را بهتر نکرده است نمی دانیمشکست عاطفی در مورد او در چه حد و اندازه ایست آیا از فردی که سال گذشته با او آشنا شده جدا گردیده ؟ آیا با فردی که هفت سال با او ارتباط داشته قطع رابطه کرده است و یا شاید زندگی اش از هم فرو پاشیده است و طلاق گرفته ؟کارشناسان روانشناسی می گویند چندان تفاوتی ندارد در هر صورت او با مشکلات شکست عاطفی درگیر ست.می دانیم که او روزهای سختی را سپری میکنید پس لطفاً برای حل کردن مشکلی که دوست و یا فرزند تان دچار ش شده در ادامه با ما همراه شوید و البته این نکته را در نظر داشته باشید که یک شکست عشقی حتی میتواند بسیار خطرناک باشد احتمال دارد شما در اطراف خود کسانی را بشناسید که بر اثر اقدامات جنون آمیز پس از شکست عشقی دچار صدماتی جبران ناپذیر و غیر قابل بازگشت شده باشند مراحل پس از شکست عشقی را بهتر بشناسیم.ابتدا لازم است مراحلی که پس از یک شکست عشقی دچار ش می شویم را بهتر بشناسیم این شناخت به ما کمک میکند در برخورد و مواجهه با هر کدام از این مراحل عکس العمل های متناسب تری از خود نمایش دهیم لازم است بدانید تا زمانی که شما به استقلال عاطفی نرسیده اید در واقع همچنان درگیر با مشکلات ناشی از شکست عشقی خود هستید. دوست داریم که خوش بین باشیم و سخنان امید بخش به شما بزنیم اما اگر بخواهیم حقیقت را گفته باشیم باید بگوییم که هم اکنون فردی که شکست عشقی خورده و شما در صدد یاری رساندن به او هستید در معرض انواع آسیب های روانی و جسمی قرار گرفته است و شوربختانه باید تا مدتها با عوارض این شکست مقابله کند خطراتی بسیار جدی سلامتی او را تهدید میکنند پس توصیه میکنیم حتما او را راهنمایی کنید تا با مشاوران روانشناسیتماس حاصل کند. مرحله شوک شریک زندگی و عاطفی او روزی بدون مقدمه به نزدش میرود و به او میگوید که قصد دارد از او جدا شود این حرف او را,شکست عشقی ،عشقی ،شکست ...ادامه مطلب